「身体は食べたもので作られる」

美紀子が腸閉塞で倒れて4日目になり、日常の過ごし方や、仕事の仕方、そして食事の取り方を考えてみる

精神的なものと物理的なもの

今まで読んできた本の中で探してみると、良い言葉があったので伝えておきたいと思います

体は食べたものでつくられる

心は聞いた言葉でつくられる

未来は話した言葉でつくられる

シンプルなのでわかりやすい

これらのことをいつも心がけたいですね

身体に良い食事を . . .

身体に良い言葉を . . .

良い人生を送りましょう